根據實證醫學庫 (The Cochrane Library) 一項新的係統總結,澳大利亞墨爾本——消費富含黃烷醇的可可產品嫩能有助於降低血壓並改善心血管健康。
kekehexueyazhijiandelianxiyuanyuyixiangfaxian,jizhongmeizhoushengbalasidaodetuzhujuminmeitianyinyonghuangwanchunhanliangfengfudekekeyinliao,tamenwulunnianlingdoubaochixueyazhengchang。raner,kekeheqiaokelichanpinzhongdehuangwanchunnongdugenjubutongkekechuliguochengheqiaokelideleixingeryousuobutong,suoyihennanjianlixiaoyingdeyouhuajiliang。
edelaidedaxuehemeiguoguojiazongheyixueyanjiusuozaimoerbendedeyanjiurenyuantiaozhalehuangwanchunduixueyadezuoyong,yanjiurenyuanhuiguleshiyanshuju,zaigaishiyanzhongrenmenmeitianshiyong3 - 100克含有30 - 1080毫克黃烷醇的黑巧克力和可可粉。總之,856人參與20個試驗,共持續2 - 8周,或參與一個持續18周的實驗。富含黃烷醇的巧克力和可可粉平均降低2 - 3毫米汞柱的血壓。
美國國家綜合醫學研究所的首席研究員卡林裏德研說道:“盡jin管guan我wo們men還hai沒mei有you證zheng據ju表biao明ming可ke以yi持chi續xu降jiang低di血xue壓ya,我wo們men在zai短duan期qi內nei觀guan察cha到dao的de微wei小xiao降jiang低di量liang減jian少shao可ke能neng會hui補bu充chong其qi他ta治zhi療liao方fang案an,並bing可ke能neng有you助zhu於yu降jiang低di心xin血xue管guan疾ji病bing的de風feng險xian,”。
在一個子實驗中,當巧克力或可可粉與不含黃烷醇的對照組相比較時,有益的效果更明顯(3 - 4毫米汞柱),而研究人員在用低-黃烷醇作為對照組的第二個子實驗中沒有發現對血壓的顯著作用。它可能是低黃烷醇產品對血壓也有一個微弱的影響,因此觀察高、dinongduhuangwanchunchanpinzaizhexieshiyanzhongdechayigengjiakunnan。raner,zhexiezishiyandejieguokenengshoushiyandechangduhezhimangdecanyuzhesuoyingxiang,yinweishiyongbuhanhuangwanchunduizhaozudechixushijiangengduan,yincicanyuzhezhidaotamensuobeifenpeidexiaozu。
裏德還說:“我(wo)們(men)還(hai)將(jiang)需(xu)要(yao)觀(guan)察(cha)長(chang)期(qi)試(shi)驗(yan),包(bao)括(kuo)在(zai)對(dui)中(zhong)風(feng)的(de)風(feng)險(xian)和(he)心(xin)血(xue)管(guan)疾(ji)病(bing)的(de)影(ying)響(xiang),在(zai)我(wo)們(men)總(zong)結(jie)前(qian)可(ke)以(yi)綜(zong)合(he)考(kao)慮(lv)與(yu)臨(lin)床(chuang)結(jie)果(guo)和(he)長(chang)期(qi)消(xiao)費(fei)的(de)潛(qian)在(zai)副(fu)作(zuo)用(yong)。這(zhe)些(xie)試(shi)驗(yan)應(ying)使(shi)用(yong)不(bu)含(han)黃(huang)烷(wan)醇(chun)的(de)對(dui)照(zhao)組(zu)以(yi)消(xiao)除(chu)低(di)劑(ji)量(liang)的(de)黃(huang)烷(wan)醇(chun)對(dui)血(xue)壓(ya)的(de)任(ren)何(he)潛(qian)在(zai)影(ying)響(xiang)。”


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